Bist du in deiner Partnerschaft du selbst, entspannt und glücklich?
Ich nehme an, du bist in deiner aktuellen Beziehung nicht mehr glücklich und schon gar nicht erfüllt? Vielleicht denkst du auch schon öfter über eine Trennung nach? Es gibt keine Nähe und Verbundenheit mehr mit deinem Partner? Ihr streitet viel? Schweigt euch viel an? Vielleicht bist du auch schon lange mit deinem Partner zusammen und fragst dich, ob du ihn überhaupt noch liebst oder ob es nur noch Gewohnheit ist? Du merkst, dass du nicht mehr du selbst bist? Dir ist deine Lebensfreude und Leichtigkeit, die du mal hattest abhanden gekommen und du kannst dich selbst kaum noch leiden?
Dann bist du hier genau richtig! Ich bin Janine, Resilienz- & Empathie-Trainerin und ich habe mich in den letzten Jahren darauf spezialisiert, Frauen dabei zu helfen, in ihre eigene Kraft zu kommen, um mit dem Mann an ihrer Seite endlich wieder glücklich zu werden.
Wenn du auf meine Fragen mehrmals mit einem JA reagiert hast, dann vereinbare jetzt deinen Termin für ein kostenfreies Erstgespräch.
Ich freue mich darauf, dich persönlich kennenzulernen.
Weg von deinem Partner, hin zu dir selbst
Ein weiser indischer Lehrer hat einmal gesagt: “Du bist das Problem, du bist die Lösung!” Und mit diesen vier wichtigen Punkten sorgst du selbst dafür, dass du eine Beziehung auf Augenhöhe führst, ohne dass dein Partner bewusst an sich arbeiten muss.
Selbstwert
Hast du immer wieder negative Gedanken über dich selbst? Die meisten deiner Probleme mit deinem Partner ist auf ein niedriges Selbstwertgefühl zurückzuführen. Dieses bildet das Fundament einer glücklichen und erfüllten Beziehung. Hast du keinen guten Selbstwert, hast du keine erfüllte Beziehung.
Verletzlichkeit
Sich verletzlich zu zeigen bedeutet angreifbar zu sein. Wenn du dich dafür entscheidest deine Verletzlichkeit zum Ausdruck zu bringen und nicht nur mit dir selbst 100% ehrlich zu sein, sondern vor allem mit deinem Partner, steht dir für eine erfüllte Beziehung nichts mehr im Weg.
Kommunikation
Die Qualität deiner Beziehung zu deinem Partner steht und fällt mit deiner Art und Weise mit ihm zu kommunizieren. Wenn du lernst, dich und dein Inneres zum Ausdruck zu bringen, dann ist Nähe und Verbundenheit innerhalb eurer Beziehung vorprogrammiert.
Selbstverantwortung
Deine Gedanken, deine Gefühle und deine Handlungen in deinem Alltag sorgen dafür, dass du glücklich oder unglücklich bist. Fang an dafür die Verantwortung zu tragen und du wirst ganz schnell merken, wie sich deine Partnerschaft verändern wird.
Die größten Probleme in der Partnerschaft
Ist die Verliebtheitsphase erst einmal vorbei, kommen viele Probleme und Herausforderungen in einer Beziehung zum Vorschein. Die Schmetterlinge, die dafür gesorgt haben über viele Dinge, die einen gestört haben, hinwegzusehen, sind nun verflogen. Der Alltag und die Routine sorgen dafür, dass zwischenmenschliche Verhaltensweisen für eine unzufriedene Partnerschaft sorgen.
In 4 Schritten zu einer glücklichen und erfüllten Partnerschaft
Gemeinsam erarbeiten wir deinen ganz persönlichen Plan, mit dem du es schaffst, endlich wieder in deine eigene Kraft zu kommen, um Schritt für Schritt wieder zu mehr Beziehungsglück zu finden.
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Schritt 1: Standpunkt
Im ersten Schritt schauen wir uns deinen aktuellen IST-Zustand an. In was für einer Situation befindest du dich gerade? Welche Herausforderungen hast du mit dir selbst und deiner Partnerschaft?
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Schritt 2: Zielsetzung
Im nächsten Schritt schauen wir uns dein Ziel an, welches du mit dem Coaching erreichen möchtest. Was ist dir besonders wichtig, woran möchtest du gezielt arbeiten? Diese Klarheit wird dir helfen, in deinem Alltag alles danach auszurichten, um dorthin zu kommen, wo du hin willst.
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Schritt 3: Kompetenzen
Hier geht es darum, die Kompetenzen und Fähigkeiten klar zu machen und zu definieren, welche notwendig sind, um dein gewünschtes Ziel zu erreichen. Diese zu erwerben haben einen großen Einfluss auf deine persönliche Veränderung. Sie helfen dir in der Zukunft, Probleme und Herausforderungen gelassener zu bewältigen.
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Schritt 4: Umsetzung
Jetzt geht es in die Handlung. Wie gut gelingt dir die Umsetzung im Alltag? An welchen Stellen müssen wir gegebenenfalls nachrüsten? Hier haben wir immer einen gemeinsamen Blick auf dein Ziel. Es hilft dir zu sehen, ob du noch auf dem richtigen Weg bist oder wir etwas verändern müssen.
Über Janine Hesse
Janine ist eine gefragte Expertin, wenn es darum geht, eine entspannte Partnerschaft auf Augenhöhe zu führen. Sie ist zertifizierte Resilienz- und Empathietrainerin und begleitet Frauen dabei, in ihrer Partnerschaft endlich wieder glücklich zu werden.
Sie selbst ist seit fast 18 Jahren mit ihrem Verlobten zusammen und hat das Geheimnis einer glücklichen Beziehung zwischen Frau und Mann für sich entschlüsselt.
Im besonderen Fokus ihrer Arbeit steht vor allem Authentizität, Empathie, Integrität, Eigenverantwortung und Verletzlichkeit. Diese Werte bilden das Fundament einer ehrlichen und vertrauensvollen Partnerschaft auf Augenhöhe.
Janine legt höchsten Wert auf persönliche Weiterentwicklung. Denn nur wer bereit ist, sich mit sich selbst immer wieder auseinanderzusetzen, kann alte Muster lösen. Und somit eine positive, nachhaltige Veränderung erreichen.
Warum sind Frauen mit meinem Konzept so erfolgreich?
Die Antwort ist einfach: Bei mir geht es nicht um schnelle, kurzfristige Tipps oder allgemeine Methoden. Meiner Erfahrung nach braucht es für echte nachhaltige Veränderung immer einen individuellen Ansatz und professionelle Unterstützung bei der Umsetzung.
Der individuelle Plan
Jede Frau braucht ihren ganz eigenen Plan. Denn die Herausforderungen innerhalb der Partnerschaft sind immer individuell. Deshalb erstellen wir dein personalisiertes Konzept, um dein gewünschtes Ziel zu erreichen.
Praxis statt Theorie
Du bekommst von mir immer nur das Wissen vermittelt, was du auch wirklich für deine persönliche Situation brauchst. Es sind punktgenaue, nachhaltige Lösungsansätze die sich wunderbar in deinen Alltag integrieren lassen.
Echte 1:1 Betreuung
Während des gesamten Coachings begleite ich dich über Videotelefonie Schritt-für-Schritt an dein Ziel. Außerdem stehe ich dir jederzeit für offene Fragen zur Verfügung. Ich bin via WhatsApp immer für dich da!
Für wen ist mein Konzept geeignet?
Ich habe herausgefunden, dass mein Konzept nicht zu jeder Frau passt, um auch wirklich nachhaltige Ergebnisse zu erreichen. Aus diesem Grund arbeite ich gezielt und ausschließlich mit Frauen zusammen, die folgende Kriterien teilen:
Liebe ist kein Zufall -
sondern eine Entscheidung!
Liebe erfordert kontinuierliche Arbeit, Aufmerksamkeit, Hingabe und Verantwortung.
Diese Verantwortung erfordert, dass ihr euch als Paar in schwierigen Zeiten bewusst füreinander entscheidet und Herausforderungen sowie Konflikte als Chancen seht, um aneinander und miteinander zu wachsen.
Nach über 20 gemeinsamen Jahren habe ich erkannt, wie wichtig es ist, sowohl an mir selbst als auch an der Beziehung zu meinem Partner zu arbeiten, um selbst in herausfordernden Zeiten miteinander verbunden zu bleiben.
Aus diesem Grund: Warte nicht ab und komm in deine Selbstverantwortung.
Sei bereit, dir selbst zu begegnen und zu schauen, an welchen Stellen du selbst etwas verändern kannst, um dir eine harmonische und liebevolle Beziehung auf Augenhöhe zu erschaffen.
So sieht der Bewerbungsprozess aus
Ich habe jede Woche nur eine begrenzte Anzahl an Plätzen für das kostenfreie Erstgespräch verfügbar. Aufgrund dessen habe ich einen strukturierten Bewerbungsprozess etabliert, damit ich einfach und schnell herausfinden kann, ob wir zueinander passen.
1. Deine Bewerbung
Zuerst füllst du bitte - das kurze Formular - auf meiner Seite aus. Das dauert ca. 2 Minuten. Damit bewirbst dich auf einen Platz für ein kostenfreies Beratungsgespräch bei mir. Nach Eingang deiner Bewerbung melde ich mich innerhalb weniger Tage persönlich bei dir.
2. Kurzes Vorgespräch
In einem kurzen Vorab-Gespräch am Telefon, welches ca. 15 Minuten dauert, klären wir noch ein paar wichtige Fragen. Dabei möchte ich dich näher kennenlernen und im persönlichen Gespräch direkt herausfinden, ob und wie ich dir ganz genau helfen kann.
3. Dein Beratungstermin
Nachdem ich einen guten Überblick über deine Situation habe und alle offenen Fragen geklärt sind, kann ich mich optimal auf das Beratungsgespräch mit dir vorbereiten. Jetzt stimmen wir uns noch gemeinsam ab und finden einen passenden Termin für dich.
Lass uns sprechen!
Das du bis hier hin gelesen hast, zeigt, dass du wirklich bereit bist, etwas zu verändern. Es zeigt, dass du an dir arbeiten möchtest, um die Beziehung zu deinem Partner zu verbessern.
Ganz gleich, was aktuell die Probleme oder Situationen in Verbindung mit deinem Partner sind, ich kenne sie und weiß, wie man sie bewältigt.
Ich unterstütze dich in unserer gemeinsamen Arbeit dabei in deinem ganz eigenen Tempo in deine volle Kraft zu kommen. Du wirst dich selbst besser verstehen lernen und dadurch authentischer und ehrlicher deine Partnerschaft genießen können. Darüber hinaus wirst du es schaffen, nachhaltig endlich wieder mehr Nähe und Verbundenheit zu deinem Partner zu spüren.
Vereinbare jetzt deinen Termin für ein kostenfreies Erstgespräch.
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